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既成概念にとらわれず、自由に生きる男のブログです。
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女子高生の憧れの職業が「キャバ嬢」ってほんとですか?
自分はすっぴんで明るくて健康的なほうがいいんですが、
どうして女は化粧がケバイのが好きで仕事も夜がいいんでしょうねー。

女が女を魅力的と思うところって、実際にどんなところなのか聞いてみたい。
そもそも女の綺麗と思うところと男の綺麗と思うところってかなり違うんだよな。
女は「綺麗なのよー○○ちゃん」とかいうけど、実際にあって本当で綺麗だなと思ったためしがないw

自分よりも綺麗な女を紹介しないんだろ?女って。
そう思ったら男はまじめだよな…。
自分よりも明らかにかっこいいと思う男しか紹介しない傾向にあるからなー。
女は化粧で化けるってのもあるからどこまで信用していいかわからないが、
カラーコンタクトにはびっくりする。

そもそもカラコン-カラーコンタクト激安とかで売ってるけど、
実際は通常いくらするんだ?
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日本も原子力空母が必要です(>_<)

今の憲法には、北朝鮮や中国や韓国など諸外国にミサイル打たれて、たくさん人が死んでも、何をされても、我慢しろ!というルールが書いてある…
子供たちを守るためには、日本国憲法も変えていかなきゃ!

ダイエットの基本は、

「消費カロリー>摂取カロリー」

です。


これは間違ってません。

なので、食事制限しまくってる女子がいらっしゃいますが、
摂取カロリーを抑えすぎると、
代謝が落ちて、逆に太りやすい体質になってしまいます。

そこで、どうすればいいかというと
消費カロリーを増やします。

一番確実なのは、筋肉をつけることです。

週2回くらいでいいので、
2ヶ月間、筋力トレーニングをしていきましょう。

大きい筋肉を優先的に鍛えていってください。

メニューとしては、腕立て・背筋・スクワット・(余裕があれば腹筋)。
回数は8~12回で限界を迎えるくらいで!


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午後の紅茶を朝一で飲む男
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